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终身无手足之疾
(2022-05-01 13:47:36)
分类：
身体健康与治病偏方
再者，老年人的养生方法，亦是人人各异。陆游《老学庵笔记》记有两种养生方法：
一则，张廷老，年七十馀，步趋拜起健甚。自言夙兴必拜数十，老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾
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