没空儿烦恼

有朋友对我说,你看起来每天都无忧无虑、乐呵呵的,真令人羡慕。

我说，你说的也对，也不完全对。说对，确实我每天很乐呵，乐呵呵的带娃，乐呵呵的读书，乐呵呵的遛公园儿，乐呵呵的写咸说淡；但并非是没有忧虑和烦恼，而是学会了与它们恰当相处，不让它们无休止的扰乱我的情感和生活。

 人，在自己的哭声中落地，在亲人的哭声中离开，可以说生而烦恼。特别是像我们这把年纪的人，在滚滚红尘中打拼了一辈子，阅过多少各色人等，历经多少雨雨风风，遭遇多少恩恩怨怨。谁脑门上没几点灵光，谁肚里又没几分窝憋？

 天地不仁,以万物为刍狗。给你机会，也会让你面临烦忧和困扰。设想要风得风、要雨得雨，无异于要摔倒自己的影子,本身就是滋生千种抱怨、万般不平的烦恼之源。

 从时序的角度来看,人的烦恼可大致分为三类：对过去一些人和事不能释怀;对当下一些人和事不能把握；对未来的焦虑和惶恐。

  如同江河不能倒流，时光也不能逆转，“弃我去者，昨日之日不可留。” 过去的事情之所以是这样而不是那样，在当时肯定有其不可移易性。如果当时能做的更好，也就不会成为今日的烦恼。但过去已是完成式，可以总结、反思，作为后事之师。但谁也没办法重置当时的条件，再玩儿一遍。否则，这个世界的所有规矩都得改写。大文豪柳宗元曾写过一篇《蝜蝂传》，讽刺一种叫做蝜蝂的小动物，碰见什么都捡起来背在背上，后来不堪重负而跌的粉身碎骨。“莺儿燕子俱黄土”，对于已经过去且无力改变的事情，该过去的就过去，该黄土的就黄土，一味耿耿于怀的后果就是在一件事情上，无休止的惩罚自己。

  “人, 生来不是为了被打败的” ,这是海明威在《老人与海中》表达的英雄豪气。渴望成功是人的天性，而人也往往会因为各种原因面临一些躲不开的事情。对于想做或必做的事，要拿出“虽千万人，吾往矣”的气概，杜绝一切犹疑摇摆，排除万难去争取胜利。成了，享受把成功收入囊中的喜悦，也免除了今日事成为明日憾的烦恼；“挂了”，也知道了个中深浅，证实了自己的力所不能，但是至少还有“试过了，尽力了”可堪慰藉。但作为老年人，有一条需留意把握，就是要防止对既往经验的过度自信及不恰当的“老不舍心”，对儿女这也不相信、那也不放手，仿佛离开了自己别人就过不了日子，每天一副进也忧退也忧的样子，不烦恼才怪呢。

  未来是未曾发生的事，如同白云苍狗，是将来的必然和偶然、主观和客观、自身和环境综合作用、相互消长的复杂过程。每个人都想把它笃定的握在手里，然而却它却更喜欢变化。“好，便是了；了，便是好”，《好了歌》反应的就是这样一种无奈。但世事也未必一味如此虚无飘渺，认真的准备，积极的应对，远胜于不着边际的焦虑和惶恐。作为老年人,立足于自身努力，合理设定对未来的预期，不苛求于孩子，不奢望于他人，准备迎接可能的挑战，也留一点期待给运气。这样，我们或许能够多几分从容和平和。

“东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。” ，是苏东坡的一首咏海棠诗。它告诉我们，美好的事物容易消逝，要及时欣赏。我们已经拼搏大几十年，该到享受生活之美之乐的时候了。人在年轻的时候要多登高望远,到老年后要适当的收缩目光,多看看眼前,多关照关照自身。过去有一句老话叫“人过三十天过午”，至于人过七十该怎么名状，实话实说似乎有煞风景，若含蓄一些“来日珍贵”则似乎较易接受。对我们来说,今天和未来几乎已经无缝连接,过好今天就是过好明天,过好现在,就是过好未来。

把目光从那些令人不快的人或事上移开,如电脑操作一般,该删除的删除,该打包隔离的打包隔离,该丢进垃圾站的丢进垃圾站。尔后调整我们的视角、视线，以一种积极的心态看待自己、看待生活、看待前路，那么山山水水皆风景，春夏秋冬都是歌。带娃的，你就享受天伦之乐；做饭的，你就享受美食之乐；居乡的，你就享受田园之乐；游旅的，你就享受山水之乐；读书的，你就享受知识之乐;呼朋唤友的，你就享受宴饮之乐。。。。。。世上赏心悦目的事情千千万万，咱干嘛跟烦恼拉扯个没完？