我以前出国，其中一个原因，是自己可以静下心来去思考一些事情，摆脱周围的人际关系的烦恼，摆脱自己想东想西的浮躁心情。出国两年多，才发现，其实在那里不是关键，最重要是你自己的内心。不要总指望改变外在的环境来要求自己的内心也跟随改变。有的时候，你可以改变外部环境，可是依然无法改变自己的内心。建议自己学会修炼，无论在那里，练就一个不以物喜不以己悲的超然境界。