别把所有的痛苦和心碎都埋藏在自己的内心深处，阳光照耀不到的地方容易滋生罪恶。

别把自己所有的烦恼和悲伤放到心里，学会遗忘合适发泄去平衡自己的情绪和心态。

别把自己想的太伟大和渺小。我们都是这个世界唯一的存在，存在就是人生的意义。

别强逼自己或者别人做不愿意不喜欢做的事情，逼出来的事情大多不是大喜而是大悲。

给别人一个宽大自由舒服的空间，也留给自己内心一个自由追求的梦想和完美的解脱。

我们不愿意去改变自己的缺点和丑陋，却时时刻刻对周围的人百般挑剔评头论足批评。

我们不愿意去完善和严格要求自己，去希望自己找一个完美单纯晶莹剔透纯洁的女人。