修养是指个人对理论、知识、规律、规则等的了解掌握达到了一定的程度和水平，以及将这些理论等转化为个体的言论、行为、待人处世的态度和能力的过程。

修养包括两个方面的含义：

一方面，是指思想修养，即通过自己的学习、记忆、思考，懂得一定的道理、知识，形成一定的思想观点，掌握一定的规律、规则，使自己的思想充实、丰富起来。这是内在的修养，即古人讲的“养心”、“养性”、“诚意”、“良知”等。

另一方面，是指行为修养，即在一定的思想观点的指导下，通过“身体力行”，亲身实践，体现一个人的能力、品质、素质、价值等，是在行为上进行的修养。
这是外在的修养，具体体现在用正确的态度、方式、方法去接人、待物、处世，按照真、善、美的要求去行动、去实践、去追求。

思想修养与行为修养的关系：

行动修养要靠思想修养来指导和控制。
思想修养的成果要靠行为修养的成果来体现和衡量。
思想修养与行为修养互相促进。