入伏的祝福
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分类: 随笔 |
图文/妙舞人生
今年的三伏是:
初伏:7月11日-7月20日;
入伏时节,炎炎夏日气温升,高温阶段少出外,一定注意多防晒,身体健康要为主,不能太累防中暑。
祝朋友们初伏天快乐,清新舒畅,精神抖擞!
岁月流走,愿你一生无烦忧;一声问候,愿你平安喜乐健康长寿;三伏天到,愿清凉不离你左右。
最热三伏天,送上三份祝福:一祝生活温馨,平安健康;二祝事业辉煌,万事如意;三祝事事顺意,处处享清凉!
祝大家:“伏”气满满,幸“伏”满满!
只要心中有清凉,眼中有美好,平凡的日子也会泛着光。
热在三伏,乐在今朝,浅握清风,祝君安好!
一杯满含思念的茶
1、不贪凉。三伏天是一年中最炎热的时候,这时候人体的毛孔处于张开状态,如果过度地吹空调、喝冷饮,会使人体表面的温度骤降,血管出现骤缩,毛孔关闭,体热无法散出。
2、不熬夜。夏日的时候昼长夜短,高温会导致人体的新陈代谢加速,三伏天熬夜的话,就容易引起气血不足。
3、忌湿气。一年中三伏天算是最闷热的,这期间的湿热之邪以及暑湿都易侵入人体,就会导致人们出现疲乏无力、胃口不佳、脾胃不适等症状。
4、防中暑:三伏天非常容易中暑,因此要保持室内适当通风,室外温度过高时尽量减少外出,做好防护措施,防止中暑。

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