不外出的时候，每天上午和下午，我都会在楼下的健身小广场舞彩带锻炼。前段时间连续几天下雨，将小广场冲刷得干干净净，我先上健身器上扭扭腰，蹬蹬腿，再将彩带舞起来，楼上邻居帮我拍了几张照片，聊天中这些比我小了好几岁的邻居们身体也不好，虽然没做手术，腿脚却不是那么利索，老年人确实要注意保重身体才好。

      周天去大妹那边，和她一起舞彩带，她和妹夫买了文体中心的游泳年卡，每天晚上去游泳，身体棒棒的！前段时间因疫情影响，厂里所有活动场所都关闭了，现在又开门了。