胡立新居士作----观睡相

我们都知道，一个人睡眠充足、安神，身体必佳，工作精力也充沛。反之，睡眠不好，会引起神经衰弱、阴阳失调，进而引发连锁的疾病。

传统相学认为，睡有睡相，正确的睡姿能助你入眠，更关系到人一生事业的兴衰，那么怎样的睡姿才是妙相呢？睡卧时像狗一样蜷曲身子的，像龙那样蟠曲的，喜欢侧身睡卧的，睡眠时喘息调匀的，都为上等妙相，有助身体健康而长寿。特别要注意的是：睡眠前半小时，就应让思想和情绪放松下来，处于静守状态，有助入眠。

    以下的睡姿视为不吉：睡熟时却开口呼吸的，睡梦中咬牙切齿的，睡熟后却开眼的，睡熟后乱说梦话的，睡时仰卧形象犹如死尸的，睡熟后气吼的，睡眠时合面复卧的，睡眠时经常辗转反侧的，睡眠时呼气多而吸气少的，睡眠时发出嘘嘘声的，睡熟时身子仍轻轻摇动的，不能安眠的，都视为不吉，主其身体有病，应予调理和调整，切不可马虎。