(母乳喂养)

老人家讲"不要夸孩子,一夸,孩子就不乖了".可是看到,听到那么多妈妈,奶奶,姥姥抱怨自己孩子不好睡觉,没有奶水喂不饱或者干脆就不好好吃奶,吃点就抗拒...我愿意把自己有限的经验跟你们分享一下以下所有言论都是针对打算全母乳喂养的妈妈的.

 

我的孩子还不满4个月,这么小的孩子对家长的需求翻来覆去就是吃奶,睡觉,换尿片这几件事.士多也是过了3个月之后才有些精神方面的需求的,比如陪他说话,给他唱歌,还有永远都不够的拥抱.除去换尿布,我觉得吃奶跟睡觉两件事几乎就是连在一起的----吃饱了才睡得多,孩子睡得多,妈妈才会不用经常起夜休息好,休息好了奶水才多,奶水多孩子才能吃饱,如此循环.所以我是全母乳喂养的支持者,除了因为母乳的营养相对奶粉要更全面,而且不用花钱外,我觉得最吸引我的是"方便"因为我本身就比较懒么....又要自己照顾孩子,要是喂奶粉的话,谁会半夜起来帮你冲啊!吃奶粉还会吞咽下很多空气,还要给BB把嗝拍出来才能继续睡觉,早上起来还有一堆奶瓶要自己去刷....想想我都怕,所以喂母乳是我比较偷懒的解决办法现在士多逐步调整为晚上12点开始正式睡觉,直到6点多起来再喂一次,就又可以继续睡到9点半了.而这之前,我也同样经历过每天晚上起夜3次喂奶,连续两个月没有睡过超3个小时的觉的恐怖生活.

 

首先我们不要抱怨孩子不好好吃奶,尤其是月子里的孩子.更不要埋怨妈妈奶水不足,或者奶不够浓.那么小的孩子,胃的容量是很小的.一次吃一点,尿一次加便一次,刚才吃的那点东西就消化完了.(作为长辈,好心帮忙照顾产妇孩子可以,但是嘴要管住.老一辈人往往都觉得自己很有经验,对我们指点来指点去的.可是他们那套方法早就过时了,甚至包括现在那些强调"按时按量喂奶",动不动就要给孩子补钙的医生.)所以,母乳喂养就是"按需喂养".而奶粉则要"定时定量".我到现在也不清楚士多每天能吃多少奶,只要饿了就吃,绝对不看着到时间才喂.当初月子里他是不到两个小时就要吃一次的,有时甚至一个多小时就要吃一点,真的就是一点点,5分钟都算长的.然后全家人都说我"奶不好".要我补奶粉给他,我咬牙顶着压力不答应.因为之前做过很多功课,我相信----奶水是会根据BB不同月龄的需求,甚至季节的变化而产生量和质的改变!吮吸的次数时间越多,奶水也就越多,越不吸越没有!

 

 

看书看书!现在育儿书籍泛滥,挑两本权威的仔细阅读学习.我推荐西尔斯夫妇的<亲密育儿百科<(上下册)及小巫的<让孩子做主>.这两本书淘宝跟当当都有卖的.有关母乳喂养的一切,里面都有介绍.我上面写的也基本都是从书里提炼出来,然后用自己的语言总结的.

 

我的奶水也不是一直都很充沛的,有阵心情不好心情烦躁忧虑,奶水很明显就少了很多,在就是出了月子之后体重下降过快那阵,也很少有涨奶的感觉.不过多喝点汤汤水水的,调整好心态,很快就恢复了.推荐木瓜鱼尾汤

材料:夏威夷木瓜一只,一段皖鱼尾,一把花生米,一块姜.

制作:木瓜削皮掰碎,鱼尾抹层盐煎一下,水开所有料入锅煮,20分钟左右汤变白了就好了~~~~~~很甜,很好喝