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喜力

(2025-04-25 13:42:31)
早上训练,
慢跑,快跑,加速跑,整理动作。
打拳,3组,
压腿,3组,
单杠腹肌,4组,
宽,13,
窄,13,
对手,13,
粗单杠,13,
下午去西安路,理发,染发,人民币60元,理发店面装修了,店家,花了5万元,用了半个多的时间。
回来,正在吃下午饭,定下来晚上在品海味吃饭,二哥和JXW来大连,大连亲属相聚,喝了两瓶喜力啤酒,然后开理想汽车去东港,威尼斯水城,再开车去太原街,来弄烧烤店,喝了三瓶喜力,步行回来,整理两个房间的住宿,洗澡,约1点睡觉。


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