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6.6运动
(2024-06-06 21:07:23)
晚上，英语听力学习，so...that 从句，第4册第1课，听2个小时。
然后室内运动，慢跑，整理动作。
左右抬脚，脚根，提踵，5组。
36，
36，
36，
36，
36，
哑铃，斜板，肱三头肌，5组，
40，
36，
36，
40，
36。
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