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2023年12月02日
(2023-12-02 21:32:17)
室外小区,步行二圈,到希小,Mr.Ma做一下足疗
室内运动,
面墙蹲,5组,
63,
36,
36,
45,
63,
正压腿。3组。
20,
20,
20。
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