加载中…2023年09月13日
(2023-09-13 17:53:16)去宝兴，火狐狸，退鞋，到双桥广场，比优特，买牛奶，金典有机牛奶，买足力健，去SZ糕点厂，买月饼，哈尔滨银行门口集合，去SZ一中，四楼。
回来运动，小操场5圈，
整理运动，
最高器材，压腿2组，
后弯腰，2组，
单杠，2组，3，3，
打拳，2组，
单腿提踵，2组，
0913红太阳，照耀全身，
高抬腿，2组。
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