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2022年09月22日
(2022-09-22 12:43:30)
早7点半，ZHS。
训练，提踵，多组。
高抬腿，慢速后提为快速，三组
协助，小区啤酒大棚，收纳。把餐桌放在一楼门市房。马先生晚上到了卫生间，吓了人一跳。
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