2022年05月13日
(2022-05-13 20:07:30)
早上踢腿，压腿，口部训练。
思考，核按钮，绿城stock。
到609房间，午饭。
第106次，平甩双臂，19：32-20：05。
学习江海老师，网络视频课程。
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第106次，平甩双臂，19：32-20：05。
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