从哪里找时间？一昼夜只有二十四小时

——苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》读后感

    苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》的第6条：“从哪里找时间？一昼夜只有二十四小时”。苏氏的观点是重在平日积累，如小溪潺潺流水，阅读充实自己。对此，自己深有体会：如何管理好自己的时间，做到工作、身体、家庭各方面都能兼顾，都能协调，的确要动脑筋考虑好。

    当老师累，当中小学老师更累，我觉得主要累在时间上：备课、上课、改作业、辅导、家访、谈心、处理问题；还有学校等等组织的学习、开会、讨论；还有自己的继续教育、学习业务、学习感兴趣的知识；还有必不可少的社交、应酬；还有每天必须面对的衣食住行、家庭生活、养老抚小；还有自己忙里偷闲要调剂自己的心绪、尽管经常顾不上但是仍然想去文体运动一下；等等，都需要时间，但，“从哪里找时间？一昼夜只有二十四小时”？？

    怎么办？

    回想以前，我没有协调好自己的时间，没有管理好自己的时间，于工作不利，于家庭不利。记得当年，也许是工作和学习的过于投入，全然没有一点自我保护和自我保健意识，导致萌发了一次重创似的住院！

    家务并不很累。由烧木柴进步到烧液化气做饭炒菜，方便多了，三人的日常家务做起来也不是很多，况且我只是偶尔帮帮忙，助一臂之力。

    孩子辅导也不多、不累。小学低年级的内容，孩子中等智力偏上，学起来不吃力，况且那与我关系友好的小学老师们对我的孩子还是倍加关照的。

    我的累，主要累在我自己工作的量大，自身学习的加压。过了极限。

    当时我在初中的工作量是：教两个初中班的语文课，另加三个兼职：即兼一个班班主任，兼年级组长，兼学校语文教研组长，大体相当于两个满工作量。每项兼职，都基本上是义务劳动，只不过是象征性的一点点茶水费；每项兼职，都是领导找我谈话，嘱咐我挑重担。对于接受的这每一项工作，我的自我要求是：既然接下来任务，就不能以任何托词来降低要求甚至失职渎职，要做到不折不扣的对得起职责和良心，不能敷衍组织，不能敷衍同事，更不能敷衍学生。于是，白天连轴团团转，经常累得头伏在办公桌上小憩片刻，但这不能彻底解乏，白天干不完的（也不可能干的完）事，则夜晚接着干，忙到夜里12点以后是常事，大脑休息时间极少。不仅仅如此，我也经常自己加压：好不容易紧做慢做，快刀斩乱麻的处理完工作事务，稍有闲瑕和周日，又难舍读书之爱好，自己写写小文章，也想出点书面教学成果，这样，休息日完全得不到休息，日积月累，身体透支极大，身体健康受到很大影响，加上一次搬家前就很有几次整理书本时累得内心发慌，不是一般的几秒钟似的发慌，而是持续几分钟，十几分钟甚至半个小时、一个小时的焖气，堵塞心跳似的慌，而又没及时休息、调整、治疗、恢复，这诸多原因，导致了一次在办公桌前的突然眩晕！之后，踉踉颤抖硬撑着身体回家休息。好心的邻居见我脸色不对，急急忙忙找领导用汽车送我上医院！一查：麻烦了，病不止一种，有些还是从没听说的一些词语：眩晕、心血管左心室过速或过缓、喉炎、咽炎、等等，只得停下所有工作：住院！住院一月有余，手臂针眼近70个洞！每天早上的吊瓶扎针，在头几天还没有任何心理负担，待扎了十几天，针头不太好找、不太好扎进的时候，心理就有了深深的感喟：今后，再怎么也要首先确保身心健康。身体都没有了，还谈什么工作呢？？？扎针受罪，也受到洗礼。记忆犹新。一个实习生护士的早上扎针，令我思想似乎极度升华了。这护士丫头或许手拙心笨，或许初次紧张，或许技不到位，或许其他原因，硬是一扎就漏药或不回血，扎针的手背或手腕肿胀似刚出笼的胖馒头，连照看我住院的孩子妈妈，还有我的老母亲，看得都有些着急了：连续五针，即连续扎了五针，都没能成功，都是把药注到皮肤里面了。第六次又来了，（也怪，别的护士都上哪了？不得而知，）我作为当老师的，或许略知这护士丫头的一点心理，便异常平静和气的轻松笑道：“小医生，别急，啊，理解你，大胆放心打。”仿佛是我的话给这护士丫头打了镇静剂，这次居然成功了。我既为这护士丫头高兴，更为我自己高兴──这个憨小妹妹哟，居然一早上给我扎针六次，故意给我创纪录似的，但愿明天早上不是你，也但愿明天早上学会了能一次成功。终究我也庆幸自己：我的确更进一步的有了宽容大度的好心态了。

    这一病，累得孩子妈妈苦不堪言，孩子也自然受到影响，孩子心善，担心爸爸病了，人不舒服，打针疼，又不能天天跑到医院看爸爸，只说爸爸快点好起来啊。在住院期间，领导也看望，同事们学生们也来看望。心里感谢这些来看望我的所有的人，努力配合医生，好好治病。病好了，再别傻干。劳逸结合才是最佳工作方式和生活方式。“身体是革命的本钱”，此时对这句常说的话，体会尤深，深入骨髓，这可是70多个针眼扎出的体会！

    这次病后，我也彻底戒烟了。真像古人说的：塞翁失马，焉知非福。戒烟戒过好几次，次次都是大败下阵；这次住院，医生警告自己生命宝贵，因此彻底戒了烟。

    以上的废话一大把，意思是做反面教材：不要死拼蛮干，要根据苏氏说的意思，重在平日积累，如小溪潺潺流水，阅读充实自己，管理好自己的时间，做到工作、身体、家庭各方面都能兼顾，都能协调。

    特别在现在，社会的进步、科技的发达、观念的多元化，等等，更进一步增加了管理时间的难度，又要把学生教育好，又要把家庭管理好，又要使自己身心健康，而“一昼夜只有二十四小时”、“从哪里找时间？”

    我们都来记住苏氏说的意思，重在平日积累，如小溪潺潺流水，阅读充实自己。