2014年9月21日，阳光明媚，2014年无锡市网民公益体育大会暨无锡自行车惠山爬坡赛如期举行，来自全国各地的近三百位选手们在长达5.9公里的惠山爬坡赛道展开激烈角逐。本届爬坡赛共分为公路组和山地组两个组别，公路车分为四个小组，每隔五分钟发车一组，最终冠军被余光伟夺得，成绩是14分15秒，共有多达8名选手骑进了15分大关。公路组集体下撤后，山地组随后发车，冠军被胡浩夺得，成绩是14分47秒，亚军鲍添蔚15分11秒，小强15分36秒第三，小龙15分58秒第8，闻芳17分18秒第十。下面来看详细报道。

2014.09.21 多云 东南风3～4级 18～26℃

 

1、云聚惠山

     早上八点，天涯骑电动车从家里出发，直奔蠡湖之光，准备在这里与骑友加摄友紫龙碰头。

 

    今天空气清新，阳光明媚，是个出成绩的好天气。

    正好看见闻芳和小强骑山地车路过此处，他俩的山地能力高出其他队友一大截，可以轻松跟随公路车手完成训练。

     小强一见美女就会吹口哨，可惜我并不是美女啊。

 

    我们落后十分钟抵达爬坡赛道起点，第一组的选手已经出发了，这是第二组的选手。本届爬坡赛的起点设在了栅栏门之外的平地上，因此爬坡总里程为5.9km。

    BH车行技师大胡子，永远那么上镜。

 

    天涯和紫龙一道，沿竹林小道抄过去，准备到绝望坡下拍摄，期间公路第二组的选手已冲了过去。紫龙今天带了70-200镜头，拍摄运动摄影非常给力。

 

2、狂热公路组

    我们正在往上爬呢，第三组的选手已呼啸而至，其中一位选手一马当先。

 

    其他选手奋起直追。

    陆续冲过的其他选手。

    100号妹纸王玲玲。

 

     我们在绝望坡下找好位置，不久第四组的选手也冲上山来。

     该组包括大量无锡车手，有小吴、阿浪、小鸟和小勇，他们的成绩在15分到15分半之间，遗憾未能获得前十。

 

    第一集团的选手冲入绝望坡。

    后面是三三两两的小集团。

 

    这一张虽然拍花了，却成了一张超动感的照片。

    所有公路车手上山之后，集体跟随开道车下山。

 

     下山一定要注意安全啊。

    24号阿飘今天表现不错，成绩是18分29秒，把个人最好成绩提高了一分钟。

 

    唤雪今天也是正常发挥，成绩16分21秒。

    017号阿浪的成绩是15分09秒，144号小勇的成绩是17分02秒。

 

    011号老科为本次比赛特意借了爬坡轮，将个人最好成绩提高到15分37秒，035号浪子的成绩是19分00秒。

 

3、激情山地组

    接下来是山地组的比赛，十点半左右，三位选手一马当先冲进绝望坡。走近一看，他们就是无锡三位山地高手——小强、闻芳和小龙。

 

    小强和小龙开始摇车冲坡，闻芳则坐踩跟随。据他们赛后回忆，小强在绝望坡后拉开单飞，闻芳则紧跟小龙到二茅坪，他们分获小组前三，最终小强15分36秒获得山地组第三名，小龙15分58秒第八名，闻芳17分18秒第十名。

     011号合欢今天报了山地组，成绩是19分04秒，很不错的成绩。

 

      逐渐落后的其他选手。

     紧接着第二小组也冲上山来。

    其他山地车手陆续上山。

 

     五分钟后，第三组的选手紧随而至，名将胡浩位列其中。

    这个小集团共有三位选手，他们是102号鲍添蔚、125号胡浩和87号周逸清，最终胡浩以14分47秒获得冠军，鲍添蔚以15分11秒获得亚军，周逸清15分51秒获得第四名。

 

    胡浩采用了29寸山地车。

     选手们陆续上山，向着山顶进发。

 

4、焦急等待

     回到山下广场，放眼望去，无锡各大车行在此搭起了帐篷，俨然成了一场单车品牌聚会。

 

     部分围观群众上台留影。

    给小强来两张特写，他今天表现还算不错，以15分36秒获得季军，如果跟胡浩分在一个组，成绩应该会更好。

     中国骑友网队的王景周，以14分29秒获得公路组第四名。

 

    公路组冠军得主余光伟，来自中国魔讯车队，成绩是14分15秒，未能突破去年丁勇创造的13分57秒的惠山爬坡历史最好成绩。

    小吴今天属于正常发挥，成绩15分24秒。

 

    阿浪的成绩是15分09秒，组委会似乎给他漏记了成绩，因此显得一脸茫然。

    老科今天骑出了个人最好成绩——15分36秒。

    浪子19分的成绩也还算不错。

 

    60多岁的老外车手，骑得还挺快。

    本次比赛，计时非常混乱，出现大量错记、漏记的现象，引起选手不满，一度发生推攘现象，希望下次能够改进。

 

5、颁奖典礼

    焦急等待了一个多小时，成绩终于统计出来，正式开始颁奖典礼。

 

    男子组前十名依次是胡浩、鲍添蔚、汪守强、周逸清、张智通、徐亚州、陈晓龙、苏超和顾晓明。

    小强在颁奖台上留影。

 

    主持人请胡浩发表获奖感言。

    胡浩特别感谢了他的老舅，也正是他的骑车领路人，他将比赛荣誉与老舅一起分享。

 

    接下来颁发男子公路组的前十名。

    前三名归属余光伟、林成丹和石勇明，成绩分别是14分15秒，14分21秒和14分28秒。

 

    惠山爬坡赛冠军穿上了圆点衫。


      本次无锡闪电车队收获颇丰，小勇同学功不可没。

    公路和山地两个组别的冠军合影。

 

    期待下次惠山爬坡赛能够举办得更好，吸引全国各地的高手前来。

     谢谢您的欣赏，无锡惠山，欢迎再来！

 

附：山地组成绩单

    山地组共约28位选手骑进20分大关，其中前十名的成绩在17分20以内。

 

附：公路组成绩单

 

    公路组水平大幅提高，共约81位选手骑进20分大关，其中58位选手骑进18分，27位选手骑进16分，8位选手骑进15分。

 

附：惠山爬坡难度分级

 

    惠山是长达5.8公里，平均坡度5％的连续爬坡。将惠山爬坡时间和爬坡均速对照，并根据经验划分车手级别，列表如下：

表一：惠山爬坡时间——均速对照表

时间（min）	30	29	28	27	26	25	24	23	22	21	20	19	18	17	16	15	14	13	12
均速（Km/h）	11.6	12.0	12.4	12.9	13.4	13.9	14.5	15.1	15.8	16.6	17.4	18.3	19.3	20.5	21.8	23.2	24.9	26.8	29.0

表二：惠山爬坡均速——时间对照表

均速（Km/h)	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28
时间（min）	34.8	31.6	29.0	26.8	24.9	23.2	21.8	20.5	19.3	18.3	17.4	16.6	15.8	15.1	14.5	13.9	13.4	12.9	12.4

    注：表中蓝色表示初学级、黄色表示入门级、绿色表示熟练级、品红色表示精通级、橙色表示业余级、红色表示专业级、紫色表示健将级。爬坡时间25、22、20、18、16、14或者平均速度14、16、17.5、19、22、25是七个级别的分界线。

LV0：酱油级，爬坡时间>30分或爬坡均速<11km/h；

LV1：新手级，爬坡时间30～25分或爬坡均速11～14km/h；

LV2：入门级，爬坡时间25～22分或爬坡均速14～16km/h；

LV3：熟练级，爬坡时间22～20分或爬坡均速16～17.5km/h；

LV4：精通级，爬坡时间20～18分或爬坡均速17.5～19km/h；

LV5：业余级，爬坡时间18～16分或爬坡均速19～22km/h；

LV6：专业级，爬坡时间16～14分或爬坡均速22～25km/h；

LV7：健将级，爬坡时间14分以内或爬坡均速25km/h以上。