一直看别人说，立了一个flag……有好长一阵子，不明白什么意思，猛然间看明白了。

说到健身意识，我的确很早了，我们这个年代几乎没有太多健身意识，我最早的记忆就是大学里，一个体育老师开的健美操班，那时候在一个水泥台子上，带领下面的我们嘿咻嘿咻，健美操，记得真的尘土飞扬啊……

不过，也就种下了一粒种子，所以，我坚信，健身意识一定是越早植入越好。

毕业开始工作以后，在那个城市，有一个健身房，那是很初级的阶段，那里的老板是夫妻俩，男生应该参加过什么健美大赛，一身腱子肉，女生那时候刚生了孩子，还没恢复，也每天带我们踏板操，那时候，流行的是踏板操……还是很欢乐。

那时候，我就开始撸铁了，记忆中都是赤裸裸的铁杆，哈哈哈。

硬拉，还有各种硬货……在我21岁的时候，就开始了。

所以，健身房对于我，其实是一个融入生活方式的所在。

今天我的事情的确多，一件接着一件，还好都安排妥当…装了小厨宝，换了床垫，送走了床……焕然一新的环境，让自己也愉快起来。

好啦，好好睡觉吧