在这个多元文化多种国度的三藩市，就像这太平洋的胸怀一样有包容性和广阔性！

今天的南京在下暴雨，很多地方都淹水了。这里确是高原一样的暴烈阳光，

但有趣的是，虽然阳光火热，但空气中确实冰凉如水，海风很大，吹在人身上很凉爽。

洁净的空气，碧蓝的海洋，无染的天空，局外的我不知怎样形容自己的心境。

如果说的过火总有点对不起自己家乡的感受，如果说不美丽也会亵渎这样的纯净璀璨。

很喜欢这个海湾的宁静和美丽，过去做瑜伽是找这样的意境，

而这里虽然还没有任何的体位动作，

从这宁静的画面和洁净的呼吸中已经感知内心的平和超然~~~~~~~~~~

自然与人类是如此的相辅相成，自然对人类是如此的重要！

内心的满足宁静又是如此的重要！

一切来自于心的要求，心如果宁静了，海湾自然宁静。

和大儿子很久没有这样的亲近了，一则在国内忙于各种事物，没有时间；

二则环境很喧嚣很热闹，让人没有时间静静的交心。

看来时空是很重要的瑜伽境界，只有这个时空处于最合适的因缘中才能激发内在的灵魂。。。

在这里吃到素食的三明治，里面夹的火腿改成鳄梨片，很油腻可口。好喜欢吃哦。

虽然风和日丽我却很想念藏区的纯净美丽，可能纯净一词都是人烟稀少，自然茂盛的地方。

这旧金山才70万人口，地博人稀，彼此才能都有空间~~~~~~~~~

老外的亲情比较淡薄，很少老小住在一起。中国人和印度人比较喜欢大家庭，特别是印度人

喜欢群居。中国人曾经四同堂住四合院是非常和合的事情，大家彼此照应又彼此约束，

在这里妹妹的家中这样的传统得到延续~~~~~~~~~