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分类: 人文瑜伽 |
心扉就如花般艳开,心就是花蕾了,有漂亮的的花蕾,瓣瓣展开的心扉怎能不芳菲?!
对生活不要失望,对生活也不要苛求太多,生活的本质就是当下,不羡他宅黄金海岸,安住自性的清凉草屋。仰望青天,青天望我,如此瑜伽也~~~~~
伸展,无限的伸展,伸展你每一处肌肉,每一处经脉,每一个细胞~~~~~~~~
伸展,时时伸展就不会瓶颈,时时伸展就是疏通每一处身体的管道。流动吧,血液是和河,清澈之河流,就永远的纯净啊~~
简单就好,随缘就好,年龄会侵浊我们每一块肉体,自由基开始猖狂,不过我们还有灵魂在歌唱,岁月对我们来说就是一首简单之歌,
其实,我们每一个人都是生活的“失败者”。
因为肉体终将使所做的一切化为乌有,知道了生活的初始,随缘就是流水,很舒坦的感受了~~~~~~~~
扭转你的颈椎,脊柱,在扭转中有了不同的视角和角度,原来再糟糕的事情和生活都不是这样的绝望啊!原来都是这颗心的虚幻苦受,不要让负面情绪去干扰你的生活,转化它,用积极的正面能量,用换位的角度去看看,真的又是柳暗花明又一村呵~~~~~~~~~~
坚强,坚持不懈是我们获得心灵净土的食粮!没有这颗坚忍的心,我们会一次次被击败,其实没有什么,笑傲人生的精神是一种品质!坚持,坚持,再坚持!忍耐,忍耐,再忍耐!翻越自己这座大山最重要,和自己竞争就好~~~~~~~~
岁月使衰老变成一种资本,使阅历变成心中瑜伽之歌,使磨练变成更为宽容的心境,所以洒脱是一种态度,自然如水就是瑜伽人生啦~~~~~~~~~~~~~~~