是一个叫高登.奥尔波特的人说的：
 
1、自我感觉的扩展：积极参与各项活动，积极与人交往，积极了解各种观点
 
2、自我与他人的热情关系：善于与他人亲密相处，有同情心
 
3、情绪稳定：知足，能自控，经得起挫折
 
4、现实的知觉：客观的观察世界的能力
 
5、技能和献身：发展自己的技能并全身心投入工作
 
6、自我客观化：正确认识自我
 
7、生活统一哲学：方向稳定，面向未来长期规划
 
                                                                              2007-9-25 21:34:13