雨生百谷

每年的四月二十或十九日，视太阳位置到达黄经30°时开始交节谷雨，谷雨是二十四节气之一，也是当年春季的最后一个节气。《通纬·孝经援神契》记载：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”《群芳谱》也有记载：“谷雨，谷得雨而生也。”

《月令七十二候集解》：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种，自上而下也。”中国古代将谷雨分为三候:"第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。"这是说谷雨之后降雨量增多，水里浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟（俗称“呼呼哱”、“山和尚”，体长约30厘米，具棕栗色显著羽冠，颈和胸等与羽冠同色而较淡，下背和肩羽色黑褐而杂有棕、白色斑。营巢于树洞或墙窟窿间。嗜食昆虫，分布遍及中国）。这时天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节和春播作物的播种出苗，古代所谓"雨生百谷"，反映了"谷雨"的现代农业气候意义。但雨水过量或严重干旱，则往往造成危害，影响后期产量。谷雨在黄河中下游，不仅指明了它的农业意义，也说明了"春雨贵如油”。谷雨是北方春播作物播种、出苗的重要季节，也是冬小麦孕穗的季节。自此以后，天气趋暖、雨水增多，有利于谷类作物生长，故俗称“雨生百谷”。农人们常说：“麦收八十三场雨”，并不是说非得有八十三次下雨，而是指关键的三个月份降雨对麦子丰收非常重要：即农历八月下雨土壤墒情好，可利于适时播种小麦；十月一场降雨，利于麦子扎下丰富的根系；来年三月降一场雨，更有春雨贵似油之说。谷雨之后麦子喝饱了雨水，便可确保夏粮丰收了。还有农谚说，“谷雨断霜”，此时江淮流域五厘米深处的土壤温度可升达15c°，此时抢晴播种棉花，干种湿出，有利于齐苗。这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说"春雨贵如油"。这时，中国南方大部分地区尤其是东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。但是华南其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。西北高原山地仍处于干季，降水量一般仅5至20毫米。华南谷雨前后的降雨，常常"随风潜入夜，润物细无声"，这是因为"巴山夜雨"以4、5月份出现机会最多。"蜀天常夜雨，江槛已朝晴"，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。

谷雨时节，南方地区有"杨花落尽子规啼"之说，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20至22，比中旬增高2以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。

谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。同时，谷雨时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。谷雨之后半个月，就要进入夏季了。

                                                        2022-4-20