西方一位著名的悲剧大师曾说:“人活着就是吃苦。”现实生活中有人也确实是这样的。她们以悲观沮丧的眼睛面对世界,甚至把生活看成是痛苦的炼狱。
其实,幸福的女人从不把自己与悲剧相联系,她们懂得如何品味生命中的和风细雨和现实生活中的酸甜苦辣。她们更坚信:活着就是为了快乐,这是生命中最真实的意义。
快乐其实很简单,用心品味自己生活中的每一天,享受拼搏中的每一分钟,回味清新甜美的每一刻。
1、茶与咖啡
无论你驻足在哪个城市,找到自己喜欢的角落,饮茶品咖啡,度过脑子里什么都不想的一个钟头。
2、手工艺品
欣赏自己喜欢的精致的手工艺品,怀着这样的心情,偶尔也为自己买几样小东西,不去考虑是否会增值,只要喜欢就温暖,就满足。
3、善待身体
只要有时间,有机会,快乐的你一定要出去走走,多山多水,呼吸大自然清新的空气,排除身体中的浊气,欢愉心情。也可以每天运动,无论是游泳还是去健身房,让自己痛快的累,痛快的流汗,这样才不会让自己在脚步飞快的时代加速苍老。
4、善待个人空间
依照个人的喜好,打造属于自己的生活空间,让自己能够在喜欢的味道里脱离现实,沉浸在快乐的世界中。
5、让音乐变成生活习惯
寻找喜欢的音乐,无论爵士乐、交响乐或者流行音乐等等,充分享受自己的音乐生活,将快乐进行到底。