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感悟幸福(82)

(2015-09-13 17:33:48)
标签:

情感

幸福

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生活

杂谈

分类: 血浓于水是亲情

感悟幸福(82

我们总是羡慕别人。你羡慕我的自由,我羡慕你的约束;你羡慕我的车,我羡慕你的房;你羡慕我的工作,我羡慕你每天总有休息时间。或许,我们都是远视眼,总是活在对别人的仰视里;或许,我们都是近视眼,往往忽略了身边的幸福。(by张德芬)

咱老百姓普通又平凡的“幸福梦”,请求国家给予梦实现的权利与环境。我们需要的是一个好的公平的制度和社会监督,而不是永远幸福的生活在新闻联播里!

提高幸福指数——16个“老伴”:美国密歇根大学心理系曾追踪100名退休族4年后的生活状况,其中对生活最感满意的退休族,平均有16名可以依赖的朋友或熟人;不满意退休生活的,则只有不到10个朋友。专家说——团体和情感方面的支持,是左右退休快乐与否的重要因素,影响程度更胜于金钱。

老人学专家、世新大学社会心理系教授邱天助指出,幸福的退休生活至少括6个面向,健康、感情、学习、工作、信仰(精神),以及社交活动。找对老伴不但可以提高生命质量,还能改善健康状况与延长寿命

加州大学河滨分校教授傅利曼(Howard S. Friedman)在《他们为什么活到99》书中指出,拥有满意的社会关系与丰富的社交生活比较快乐。他并且提出一个自我检测量表,列举10个评估项目,譬如是否常和朋友一起做什么事、每个月见几次面、热心助人等等。傅利曼确切表示,人生下半场能具体看到健康与长寿成效的,都是因为提早计划,用心经营社会网络的结果。所以尽早的为自己的老年做打算,这样才能保证老年生活的质量。也因此,找伴是退休族一个重要的人生功课,绝不容轻忽。偶说,木有幸福的晚年,就木有完美的人生。

幸福靠自己努力创造,快乐要千方百计去寻找,只要心境好,每天想愉快的事,做愉快的事,自己找乐趣,就能天天都过得高兴。过一天,少一天;过一天,乐一天;乐一天,赚一天。

家庭幸福的男人,得到一个令人羡慕的调去香港工作的机会,但斟酌再三后,他最终放弃了。有人疑惑地问他原因,他说:“如果我去了香港,工作和生活的节奏会和老婆完全不同,我知道自己会很快得到升迁,并且未来风光无限,但那样我和老婆的步调就会非常不一致,我会飞得太高太快,她会跟不上。而人性是不能考验的。我爱她,爱这个家,我要保护他们,所以我选择放弃。

人生有涯,能够守住一份幸福,并不是一件容易的事情,你需要舍去很多东西。所以,有人告诉我们,女人不必太美,只要有人深爱;女人不必太富,只要过得幸福;女人不必太强,只要活得尊贵。这是对幸福女人的写照,也是对女人幸福的诠释。当然,境由心造,一个女人是否幸福完全由自己的心去感知。

 

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