美白是一年四季都该做的功课，因为每天我们都会受到紫外线的侵袭，只有坚持持久的美白护理，才能取得好的效果!而夏季美白更有非同一般的作用。

    一. 夏天影响皮肤的因素

    夏季天气炎热，人的汗腺和皮脂腺分泌随之增加，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。如果我们不注意清洁皮肤，会使遗留在皮肤上的废物堆积，造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。所以，到了夏季更应该使用美白清洁产品清洁皮肤，使毛孔保持通畅，减少出现皮肤黢黑的机会。

    由于人体在夏季过旺排汗，代谢系统容易失去平衡，所以，夏季应增加皮肤补水和美白护理。美白护理可以在每天早晚进行，这样可以增加皮脂水分和弹性，也可以加强皮肤的抵抗力。同时应学会主动饮水，保持体内正常的代谢，使内外平衡，才会达到良好的效果。饮食应多饮用富含维生素的水果和蔬菜，促进细胞的离子交换，帮助皮肤恢复代谢平衡。

    夏季由于光照十分充足，紫外线等射线对人体的辐射也随之增加，使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快，易造成色素沉着或色素加重。所以，女性特别要注意防止过多日晒，尤其是有色斑的女性。另外，女性在夏季做完皮肤美白护理后，也要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意，夏季给皮肤补充水分可以多做，而皮肤的深层护理不宜做得太勤，以免影响皮肤的自然代谢。

    二.夏天持续美白的益处

    1. 能有效对抗紫外线。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，不管阴天还是雨天，在外面时间久了都会使皮肤变黑，这是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤依然存在，美白产品能够最大限度地帮助防晒产品完成“防晒任务”，阻止黑色素的还原。当然，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。

    2. 能对抗坏情绪影响。 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。反之心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。美白能产生愉悦的视觉效果，帮助我们改变负面情绪的影响，更会在白皙的皮肤上，找到“愉快的心情、乐观的情绪”得到真正的亮丽。 

    我们常说，没有丑女人，只有懒女人。言下之意就是只要你愿意去努力，总能美得起来。但这当中忽略了一个技术性的问题，就是，你的努力方向一定要正确，否则不仅事倍功半，还可能是无效的，甚至适得其反。 美白是一个系统工程，最重要的是选择一款适合自己的美白产品，实现夏日安全美白的心愿。