一.什么是“青春痘”？

青春痘即是痤疮的俗称，医学上统称为痤疮，是青春期常见的毛囊皮脂腺慢性炎症。主要发生在面部、胸部、背部等处，形成白头、黑头、丘疹、脓疱、结节等皮肤损害。由于青春期发生率高，所以被戏称为“青春痘”。

二.青春痘皮肤的特点

皮脂腺过度分泌、毛囊管过度角质化、细菌感染、炎症等多种因素是青春痘发生的主要原因。

青春痘皮肤的主要特点：初期为丘疹，顶端为黄白色(白色粉刺)。因暴露在空气中，形成黑色素沉积是黑头粉刺。稍重则于黑头周围形成炎症性丘疹，若炎症加剧，则丘疹顶端可出现米粒至豌豆大的小脓疱，破溃或吸收后留下暂时性的色素沉着或小凹陷。如果炎症继续扩大或深入，则于皮下形成大小不等的淡红或暗红色结节。青春痘皮肤如果没有正确的皮肤护理与科学治疗，可留下凹陷性或增生性疤痕，影响外貌的美丽，也会引发心理问题。

三.青春痘的主要原因：

1.皮脂腺分泌过盛。夏季时油性肤质皮脂腺分泌增强，青春痘就比较严重。

2.毛孔严重的堵塞。皮肤过度的角化，毛囊发炎、都会阻塞毛孔代谢，产生青春痘。

3.细菌过度的生长。皮脂腺中的丙酸杆菌过度繁殖、增生，造成毛囊发炎。

4.内分泌出现紊乱。有些人的皮脂腺特别敏感，只要内分泌轻微波动，就会长青春痘，尤其女性在月经前后、熬夜、压力增大时更易发生。

5.波动性情绪因素。精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，使青春痘症状加重。

6.遗传、饮食因素。某些青春痘与家族的遗传有一定关系，但生活习惯中的多脂、多糖、刺激性饮食、高温及某些化学因素，还有紫外线辐射等，对青春痘的发生和发展，也起推波助澜的作用。

四.青春痘的主要分类

炎性青春痘又可分为 ：丘疹型痤疮，脓疱型痤疮，结节性痤疮，囊肿型痤疮，粉瘤等。

1.微粉刺（无炎症）。在毛囊漏斗部角质细胞堆积，形成微小的青春痘，一般无明显症状。

2.白头粉刺。毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中，顶部被表皮覆盖，成为封闭式粉刺，看起来为稍微高起的白头。

3.黑头粉刺。毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞，毛囊皮脂内均为角化物和皮脂。开口处与外界相同，形成开放性粉刺。

4.丘疹型痤疮。是基本损害皮肤的青春痘，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，形成了毛囊皮脂内缺氧的环境，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成炎性丘疹。

5.脓疱型痤疮。是炎性丘疹的进一步发展，加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。

6.结节性痤疮。在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节，压之有痛感。

7.囊肿型痤疮。在结节的基础上，毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积，既有脓液，细菌残体，皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全抻破，触摸起来有肿块感觉，挤压会有脓，血溢出。

8.粉瘤。在囊肿型痤疮的基础上，毛囊皮脂内所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质，当囊内压力过大时会在表面形成小孔，可挤出豆渣样或干烙样物质。

五.青春痘肌肤的维雅护理

1.坚持“三个原则”。一要分清你的青春痘是否有炎性，如果有炎性，一定先到正规的医院治疗，待炎症消失后再使用护肤品。二是青春痘肌肤大都比较油，因此，通常不适宜使用膏霜类护肤品。三是30岁以后发生的青春痘属于特异性因素，需要认真排除某些疾病后，再考虑选择使用维雅护肤品。

2.“调节油脂”为主。 某些控油的护肤品，只能洗掉脸上过多的油脂，不能调节油脂的分泌。维雅保湿系列护肤品中的清洁产品、调理产品，利用中草药植物成分，深入皮肤深层，抑制皮脂腺的过度分泌机能，既能在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，也可同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

3.注重“补充水分”。由于青春痘肌肤多油，因此比其它类型的肌肤更缺水。缺水，是有青春痘肌肤的朋友很容易忽视的问题。实践证明，给予青春痘肌肤充分的水分，是改善这类问题肌肤非常好的帮助。青春痘肌肤的朋友，可以选择维雅保湿系列的洁面乳、活肤水和润肤露三个单品就足够了。平时注意将活肤水放在喷瓶中，每天随时往脸上喷涂，即能收到很好的效果。

4.“痘肌防晒”为本。阳光中的紫外线，一旦经青春痘伤口直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑色的斑点，即使在青春痘消失以后、仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心使用防晒露对于青春痘肌肤来说还是油，可以选择SPF15维雅防晒露。在搽完防晒露之后，再用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的“油”吸掉。这样既不会影响防晒露的防晒功能，又可减轻油脂的负担。

5.“调节内分泌”。不要认为青春痘只是皮肤问题，其实，内分泌的失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的实发部位一直停留在下腭和两鬓，应考虑调理内分泌。中草药健康产品对调节内分泌是有一定功效作用的，青春痘肌肤的朋友可在健康顾问的指导下，选择适合自己的健康产品。“内外兼调”是改善青春痘肌肤的最佳方法。

六.青春痘肌肤的日常护理

l.谨慎对待皮肤。不要挖、挤压、用力搓洗皮肤。拼命地刷洗只会使粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

2.不要用磨砂膏。磨砂膏会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。

3.注意个人卫生。个人卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下腭和嘴角，请不要穿高衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的地方，极易和下腭摩擦而使病情加重。

4.关注寝具卫生。枕头套、枕头芯、被单等寝具，是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方。长时间睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。因此，最好养成每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘状况较严重的人，更要注意寝具卫生。

5.远离化学制剂。发胶、定型剂中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净，因此脸部要远离它。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。

6.一定不要吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。