加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

不良习惯对肌肤的影响

(2007-10-22 17:57:57)
标签:

洁先生

美容

肌肤保养

分类: 洁先生 精彩课件
不良习惯对肌肤的影响
 
观看电视的时间过长
各种射线经常或长时间照射都有可能改变人体细胞的构成或基因变化,表现为脸部皮肤形成色斑、老化粗糙。所以,不要离电视机过近和长时间看电视,最好是看过电视后一定要洗脸,然后再睡。同样,经常和电脑打交道的人也应该注意相同的问题。

拒绝脂肪的节食运动
体内脂肪不足会影响生理活动,导致内分泌紊乱,影响营养素的吸收,因为一些脂溶性维生素,如A、D、E以及胡萝卜素等,需溶解在脂肪中才能被机体吸收利用。一味地拒绝脂肪的摄入或经常性的节食,都会对肌肤产生不良影响。

不太正确的睡眠姿势

充足良好的睡眠能够给皮肤带来安抚和彻底的放松,但是不正确的睡姿往往会给皮肤带来负面的影响,比如长期朝向一边侧卧,会使一侧的脸部皮肤受到压迫,血液流通不畅,甚至表情肌变形,长期导致的后果将是一侧脸部的形状和肤质受到影响。脸朝下趴着睡比侧卧更糟糕,脸部被大力压迫的结果是会早早出现皱纹和皮肤松弛。

大量的流汗后不清洗
出汗本身并非坏事,身体中的废物随着汗液从体内排出,对皮肤的健康有一定的促进作用。但在大量出汗后排出的废物和盐分附着在皮肤上,如果不及时清洗就容易堵塞毛孔引起一些炎症。

过量饮酒或经常酗酒
超量饮酒后,大量的酒精进入血液,加重了肝脏的解毒负担,使血液的含氧量降低,毒素增加,通常的酒后暗疮增加就是表征之一,皮肤不能进行正常的新陈代谢,会加速皮肤的老化。

化学性服饰紧贴肌肤
化学纤维如涤纶、尼龙,天然纤维如棉、毛、丝等对每个人的皮肤刺激反应各不相同。仔细感觉穿什么质地的衣服会有刺痒感或出现红斑,这说明你的皮肤不适合它,以后尽量避免穿这种质地的服装。

男士喜欢随意拔胡子
胡子/眉毛是毛发的一种,根部连有毛囊,如果经常拔胡子,会破坏毛囊组织,同时会给细菌侵入你皮肤一个完美的机会,引起感染或病变的概率会大大增加。

经常在空调环境活动
在中央空调广泛使用的地方如写字间、商场、飞机、火车中,空气湿度很低,皮肤表层蒸发的水分很容易被空气吸收,出现更多的水分流失的现象,皮肤就会感觉比较干燥。

一天中过渡频繁洗脸
皮肤表面有一层天然的油脂保护膜,有助防止水分的挥发,过分频繁的洗脸或让洁面乳长时间留在脸上都会破坏这层保护膜,使肌肤容易缺水。

手部小动作的危害 
手的工作是最紧张和繁忙的,由于做什么工作都离不开双手,所以手部的卫生状况是最差的,以手为传播途径而带来的疾病也最多。平常的小动作也许自己并不在意,但是对皮肤的损害却日复一日。
掐眉头、托腮帮也是很多人的习惯动作。表情肌和你身上的肌肉是一样的,越锻炼越发达,所以面部才有各种各样的丰富表情。皱纹的形成与表情肌的活跃程度是密切相关的。面部皮肤的收缩性远没有肌肉那么好,就像一张纸,经常地折叠或折压会出现折印难以回复,皮肤的结蒂组织如果因为经常的运动也会导致松弛或断裂,这就是皱纹形成的原因。  
 
过度保养护肤的危害

  生活在广告时代里的消费者,女性是最容易落入陷阱的。在她们陶醉于“晶莹、“增白、“完美无瑕等美容梦想的同时,她们的肌肤正受着来自不当护肤理念和不当护肤品的侵害。作为消费者的你想了解这其中的秘密吗?
    脸上突然冒出来青春痘、粉刺、暗疮和粟粒疹是人们最急于从脸上清除的东西。很多时候,它们产生的真正原因却是“过度保养”的结果。女性在按照化妆品经销商指导的那样不分肤质,不论情况,涂各种所谓的保养液、保养霜之后。而经销商们指导的所谓“正确有效的护肤方法,带来的最直接后果就是造成毛孔阻塞,并衍生出上述一系列皮肤问题。

   

    生活中你有这些不良习惯吗,如果肯定回答的话,说明你的肌肤问题和这些不良习惯是有直接关系的!快快改变哦!



0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有