两天半夜小腿肚抽筋后，在钙片和孕妇奶粉的作用下（我觉得应该是它们起作用了哦），已经没有再出现。好在虽然进入第5个月还偶尔呕吐的里根妈妈，喝得下去公认不太好喝的孕妇奶粉，对小里根的成长有了一些保障——诶！千万不要有什么这个那个的添加哈！

    孕妇奶粉我在喝雀巢妈妈，选择的理由很简单，一来还算是大品牌觉得质量会有保障，二来是有雀巢工作的姐妹能帮忙买一些内部价的奶粉，所以我先自己买些喝喝，如果还能接受就要请她帮忙批一些咯。

妈妈来了以后，我每天都喝大半壶的柠檬蜂蜜水，为了补充水分，也为了防止上火。结果还是貌似有些上火。有一段时间每天早起鼻腔内都有血块了，今天更严重，擤出很多血，除了平时都有的凝固状的还有液体状的新鲜血涅。因为里根妈妈小时候年年夏天每天都流很多鼻血，所以有点担心。好在拍了些凉水，都止住了。要注意了！！！天气越来越热，这个就是个警示呢。明天去孕检问下医生。