【7法巧除黑眼圈】

①冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟；

②纱布蘸酸奶外敷10分钟；

③茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷；

④热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；

⑤苹果切片敷眼15分钟；

⑥莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟；

⑦土豆去皮切片外敷5分钟。

【三招助你轻松“吃掉”眼袋】

一、注意膳食平衡，多摄取胶质和蛋白质。如肉类、鱼类、蛋类；

二、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的，如苹果红枣鲜鱼汤；

三、维持身体正常的新陈代谢如红豆、冬瓜、薏仁等。