7.立夏节，上海郊县农民取麦粉和糖制成寸许长的条状食物，称麦蚕，人们吃了，谓可免"疰夏"http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif 

8.立夏这天，扬州人有吃五香茶叶蛋、吃七家茶、不坐门槛、称体重等预防疾病之举http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif 

9.温州立夏日，家家吃淮百、春笋和青梅http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif普通人 家为节省多吃鳓鱼http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif  

10.闽南家家户户常将红糟掺入面条中煮熟供全家食用，因红糟色红，为吉祥之色，又有发酵作用，以寓发达发财之意，而红糟也帮助消化，有益健康http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif此俗衍化至后来，红糟即被海虾代替，谓之“吃虾（夏与虾闽南语同音）面”http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif海虾煮熟后变红，与红糟色同，以此对夏季之祝愿http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif 
立夏之日，多有出嫁女儿备办猪肉、猪肚、猪腰只、鸡蛋面线等物送给娘家老父母食用，称为“补夏”http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif籍此对父母表表孝心http://www.dajieju.com/key1/7445237097.gif