20091124

下班还是习惯性的加班，处理一些邮件，到七点才回家，天气真冷，赶紧把所有暖气都打开。买了红葡萄。自从看了养生的胶片，就开始按照介绍进行饮食。以后要少吃肉，晚上少吃体重很快就能下来。周末踢完球小腿的伤更严重了，晚上也不能去羽毛球俱乐部，很久没有去，可能要错过今年的圣诞Party了。今天开会突然感觉这个月马上就要过去，老外已经开始有了过节的气氛，时间过得真快。