经云；毒药治病十去其六，五谷为养，五果为助。解释；毒药，是药性之说，万物皆有其特性，皆有毒，只是程度不同。体育活动依身体之适应进行，对强身治病皆很好。度要把握的好。心之恬淡，更是人生幸福之标致。更是无上治病良方。学仍何东西皆不要入迷信之套。发现现在这时代迷信者特多。对事物不认识就介入。蒙蒙昧，而误终生不得快乐。身体受损。不得自在。还以为自己在修天上的活。地上的人皆做不好，何有天堂可言，皆自假立也。邪也。无论何种修行身体要好，头脑要清醒，辩别是非能力强。如身体病苦不除皆非正行，要反醒做法是正确否。