又好久没更新了，星期一我们就离开了金湾，来到虎哥的球场加州水郡，这里的果岭很快很硬，和九龙湖比较相近，也为了更好的备战皇后杯。北京很冷，刚来的时候只有零下几度，很难适应，尤其一起风，脸像被刀刮一样。在南方呆惯了，球场都是绿油油的一片，但是这里的球场到处都是黄的，树都枯萎了，风一刮，到处是沙尘，看起来很凄凉的感觉，我第一反应是自己来到了西北荒漠。

    前两天教练们定下了去皇后杯的人选——我和队长（黎佳韵）、piggy（张玉阳）。很高兴我被选上了，去年我的成绩不是很好，不能去参加巴厘岛的皇后杯，很遗憾，今年我一直非常努力，希望能够参加。这将是我第二次参加皇后杯，前年的皇后杯是为了锻炼新人所以让我参加的，今年则是因为实力，哈哈。但是今年皇后杯的任务很重，因为她们去年打得很好，拿了第4名，所以今年大家都希望能够再突破，拿前三回来。而且这是亚运前最后一次参加这种形式的比赛，看看自己现在处在什么水平，顺便对对手进行摸底。皇后杯是4月7、8、9，离现在还有不到20天，我一定要抓紧这段日子好好训练，争取再突破。

    昨天早上出操，一出门扬起的尘沙就吹进了眼睛，天空一片昏黄，路边的车顶上也都铺满了沙，原来是沙尘暴~我还是第一次遇到沙尘天气，外出的人们都戴着口罩。我们也趁这个天气，偷了一下懒，回去睡了个回笼觉，。这样的天气我们也没办法在外面练球，所以就都在房间里练推杆轨迹和练体能。今天是rest day，当然要好好睡一觉了，哈哈，每天都不够睡，只能星期天补觉了。

    以后要坚持一个星期至少写一篇日记，记录生活点滴~哈哈~