第二期的集训在2月14日正式开始了,又一个好姐妹徐乐加入了我们的大家庭当中.

     第二期的集训比第一期要辛苦,训练度加强了.每天下午练完球后,还要做好几组仰卧起坐和加重挥杆的训练.体能训练添加了一些更有针对性的练习,跑步也由原来的4公里增加到8公里多.这次集训,我很明显的感觉到1号木距离的增长,挥杆速度也快了很多.但是铁杆距离没有怎么增长,我不太明白为什么.技术上,更加注重短杆的训练,但是对我来说,效果不太明显,因为这毕竟是要经过长时间练习才会有效果的.短杆的练习在整个练球的比例上应该是占大部分的,以前我练习短杆的时间很少,现在要多花时间在这上面了.    

    王教练是很可爱的教练,典型的刀子嘴豆腐心,在训练上对我们要求很严厉,大家都有点害怕她.在生活上又很关心我们,平时和我们玩到一快又嘻嘻哈哈的,我们都很尊重她.盧教練是很温和的教练,从来不会生气,但是应该严格的时候,又会严格要求我们.有什么事,我们都会和她交流,就像可以谈心的大姐姐一样.沈教练可以说是女队中的被保护动物,王教练笑说他是万红丛中一点绿,因为整个女队,就只看见他一个男性的身影.他很有思想,讲起策略来一套一套的,也特别幽默,大家都很喜欢他.每个教练都花费了很多心血在我们身上,训练上严格要求我们,我们也不断在进步.在这里,我要诚心的对他们说一声:谢谢!

     赵老师的生活经验相当丰富,还有相当好的文笔,有时像个小朋友,总是笑嘻嘻的,特别可爱;有时又像我们的爷爷一样,对我们的生活和训练都十分关心,这让我很感动.队医很辛苦,队员们经常需要他治病或消除疲劳.平时我在家里帮爸爸媽媽按摩,一会就喊累了,可是他没有任何抱怨,一丝不苟的完成他的工作.小姚哥哥负责我们的日常生活,他工作仔细认真,每一个队员有什么问题都找他解决,他像个大哥哥一样,我们练球时他也会在一边练习,有时还会拉着我们和他比赛.

     我们9个姐妹们关系也相当和睦,在训练中互相帮助,生活上互相关照,相处得很开心.

     这一次集训,我受益良多,有球技体能心理的,有做人处事生活的.我永远不会忘记这段经历.我一定会努力做到最好,回报每一个关心我的人!