身心健康十个一

一个宽阔的胸怀

一个合理的饮食习惯

一个有规律的生活方式

一个最适合自己的锻炼方法

一个活泼热情开朗合群的性格

一个不向任何压力低头的意志

一个能调节身心的业余爱好

一个正确对待疾病的态度

一个对自己年龄的忘却

一张永远微笑的脸