老一辈常常教育我们：“站如松，坐如钟，行如风。”这就是“相”的基本准则。当我们退休了，成了家里的长辈，更要严格管好自己，为家人做出榜样。若是你拥有以下“六相”，一定会越来越旺盛。
01.待人有“笑相”，和蔼。
诗人汪国真说过：“我们的欢乐，是母亲脸上的微笑；我们的痛苦，是母亲眼里的忧伤。”是啊，老人在家里，总是愁眉苦脸，这会让子女很担忧的。笑着过日子，子女才会放心，也会因此欢声笑语。
若是出门在外，那就更要微笑了。这是主动传递和气，很容易得到对方的尊重和理解。彼此有了小摩擦，笑一笑，就过去了。比方说，有人不小心踩了你的脚，你笑一笑，对方也笑一笑，那就什么事情都没有。和蔼可亲的老人，是社会和家庭的福气包。
02.花钱有“善相”，慈悲。
退休了，自己不工作也有退休金，这是很不错的。可是你有没有想过，很多同龄的老人，并不会退休，他们还要靠劳动，才能生活。将心比心，你应该去关照困难的群体。
反正你每天都要去菜市场，要逛街，买东西，那就带着善意去吧。要懂得，摆地摊的人，比开超市的人，更需要赚钱；在地上贩卖小菜的人，比有摊位的人，更需要赚钱。很多穷苦的人，挑着一点点小菜，满大街叫卖。他们也许因为卖不掉菜，就得不到一天的伙食费。对比一番，你就知道，去哪里消费了。
日常的购物，你都可以照顾到困难的人，那么你的慈悲，会越来越多。你还可以想到，很多八九十岁的老人，在大街上做买卖，也没有智能手机。你就带上一点点现金，多关照这样的老人。人这一生，勿以善小而不为。
03.带娃有“学相”，教养。
退休了，去带娃，这是很不错的主意。可是带娃，不仅仅是让娃吃好喝好，很安全，还要知道，孩子正在牙牙学语，蹒跚学步。孩子的第一句话，第一步，走得好不好，会影响到未来的发展。尤其是刚刚上学的孩子，起步的成绩，会让他积极向上，或者失去信心。
“马太效应”告诉我们，强者更强，弱者更弱。我们把娃引入到学习的氛围之中去，能讲礼貌，懂得爱惜书本。遇到问题可以积极提出，及时解决，好的态度，就是娃一辈子的财富。
千万不要认为，娃还小，不懂事，什么都要“护短”。良好的教育，就是从娃娃抓起。
04.三餐有“吃相”，健康。
看过一位老人，退休金一个月八九千。他需要坐轮椅了，还请了一个保姆。儿女也很孝顺。但是他并不开心，甚至余生都没有是意义了。
到了吃饭的时候，保姆一口一口地喂他。他歪着嘴，慢慢地咀嚼，还流着口水。有时候，他是坐不稳的，只能半躺着吃。显然，这样的日子，任何一个老人，都不需要。
保持自己的吃相，是至关重要的。你自己做饭，自己端碗吃饭，就是青菜萝卜，都是美味的。一万块钱一个月的保姆，在健康的人眼里，都是不稀罕的。毕竟，健康是无限的财富，千万不要弄丢了。为了好好吃饭，就好好锻炼身体，珍惜每一个日子，少生气，别不满足自己的收入。
05.外出有“景相”，美好。
诗人说：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”退休之后，也常常去旅游，到处看看，这是早已向往的远方。可是你有没有想过，自己在看风景的时候，也是风景里的一部分。因此，我们要打扮体面，言行要礼貌，还要懂得欣赏风景，而不是带着怒气。把自己当成风景，慢慢走，慢慢看，不管遇到什么，都别急躁。你的心中有欢喜，看什么都顺眼，就是普通的小屋，那也是风景。
一定要记住，境由心生。调整好心情，整理好衣衫，再去风景里，那就最美了。
06.独处有“心相”，享受。
退休之后，人的社交会变得少一些。昔日的同事，已经慢慢疏远了，就是亲戚朋友，因为你退休了，也可能会疏远你。儿女也忙着工作，不可能每天都来陪伴你。
人总是要学会享受孤独的，而不是害怕孤独。一个人，一本书，一张桌子，一缕时光，听一阵风，都是享受。闲来无事，你可以爱好跳舞，唱歌，钓鱼。吹拉弹唱，都可以。有了独处的乐趣，你的内心一定会安静。
孤独也是人生的一部分，不必刻意去分离，更不要用盲目的合群，各种聚会来麻痹自己。在人群里，被人漠视，看不到笑脸，那会更加孤独。
07
我们改变不了世界，也不能让时间停下来，但是我们可以有改变自己。离开了职场，其实是人生切换了频道，开始更加专注生活，没有什么担忧的。陶渊明离开职场之后，感慨写下：“采菊东篱下，悠然见南山。”开启全新的生活，提升自己的相貌，心之所向，皆为美景。
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(2025-05-07 06:40:31) 
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