西南大学第三实验学校（953）

阳光心态，快乐生活

——心态名言的感悟

刘谦

    一个人的心态，究竟有多重要？怎样才能保持良好的心态？有关心态的名言，从不同侧面做出了十分精确的回答。对照自己，仔细思量，并言听计从，付诸实践，就能拥有阳光心态，过上快乐生活，何乐而不为？下面就说说我对以下心态名言的感悟……

    1，世界像一面镜子，你皱着眉头看它，它也皱着眉头看你；您笑着看它，它也笑着看你。

    ——说得多好哦！不管是在什么时候，也不管是在什么情况下，面对着“像一面镜子”的世界，如果总是“笑着”，就能快乐生活，多美呀；如果老是“皱着眉头”，那就只能愁眉苦脸过日子，何苦呢？

    2，微笑是天底下第一张通行证。

    ——俗话说，笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。这个笑，当然不是假笑，傻笑、苦笑、奸笑、贱笑、皮笑肉不笑，而是自然而然，忍俊不禁，开怀大笑：或者是微笑，眉开眼笑，满脸带笑，笑容可掬，笑逐颜开……不管是什么样的笑，只要是发自内心，谁见了不高兴？请一定记住：无论在哪里，无论和谁打交道，可别忘了“微笑”这张“通行证”。

    3，每天告诉自己一次：“我就是好样的。”

    ——这不是犯狂，也不是妄自尊大，而是自信。自信是成功的第一秘诀！每天照镜子的时候，最好拍着自己的胸脯说：“瞧我这精气神，多棒！哈哈，不管怎么说，我就是好样的！”

    4，你认为自己是什么样的人，就将成为什么样的人。

    ——是呀，既要自信，更要有奋斗的目标。有了目标，就有了前进的方向，就能一往无前，直至梦想成真，成为你理想中的人。

    5，明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

    ——展望未来，欢乐开怀！一有痛苦，只要一心想着明天的希望，今天的痛苦就会忘得一干二净！

     6，心小了，所有的小事都大了；心大了，所有的大事都小了。看淡世事沧桑，内心安然无恙。

    ——有句名言说得好：“淡泊以明智，宁静而致远。”

     7，生气是拿别人的错误来惩罚自己。

    ——遗憾的是这个道理谁都懂，就是做不到。遇到可气的事，能不生气吗？反正我是做不到，明明知道生气是万病之源，可一遇到可气的事，就气不打一处来。怎么办呢？只有像弥勒佛那样：“笑口常开，笑天下可笑之人；大肚能容，容天下难容之事。”要是能有这样的心态，哪还有什么气可生呢？

    8，最好的医生是自己，保持良好的心态，就是最成功的健康。

    ——谁都知道，有病治病，但并非什么病都要往医院跑。尤其是一些心理疾病，主要靠自己调节、控制。就老年人而言，视力、听力、记忆力下降等，根本就不是病，而是正常现象。所以专家都说了，老年人不要和年轻人比指标。就像一台用了多少年的旧机器，能和一台新机器比吗？

    9，积极与健康为伴，消极同孱弱相随。

    ——既然如此，不管是做什么事情、也不管是在什么时候，积极就有利于健康；消极就只能变得孱弱。

    10，乐观主义者，总是想象自己实现目标的情景。

    ——乐观主义者，一旦有了自己的梦想，就总是想着梦想成真的一天；只要想到了这一天，就乐不可支……

    11 、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除；快乐可以拷贝。

    ——该删就删；该留就留。遇到不顺心的事就想开点，千万别耿耿于怀；遇到高兴的事，就乐享其成。正如一位佛学大师所言：“人生就是放下：心若放下，云淡风轻；负累太多，苦在心头。”

    12、人生就是一个球，无论怎样滚来滚去，总有在一个点上停止的时候。

    ——既然如此，在人生这个球滚来滚去的时候，就得保持良好心态，多想美好的未来，也就是到达目的地的时候。

    13，失败对强者是逗号，对弱者则是句号。

    ——做强者，即使失败，也勇往直前，永不停步；别做弱者，一次失败，就悲观失望，停滞不前。

    14，有时候，一个细节，可以改变一生。

    ——不少成功者，的确是因为偶然的、特殊的一个细节而改变了自己的一生。反之，就失败者而言，一失足成千古恨。这“一失足”，不就是一个细节吗？在现实生活中，可不能小看细节哦，一定要记住古训：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

    15，把困难压在头上，它就是灭顶石；把困难踩在脚下，它就是垫脚石。

    ——不是有这么一个比喻吗？困难像弹簧，你强它就弱；你弱它就强。困难可以吓倒你，也可以成就你。就看你怎样面对它：是把它压在头上，还是把它踩在脚下？

    16，心态改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。

    ——说到底，不就是心态决定人生吗？一言以蔽之：只有阳光心态，才有

快乐生活。

    17，心态决定一个人的视野、事业和成就，甚至一生。

    —— 一言以蔽之：有快乐的心态，就有快乐的人生。

    18，不后悔，莫过于做好三件事：一是知道如何选择；二是明白如何坚持；三是懂得如何珍惜。

    ——要想不后悔，就得牢牢记住这三个关键词：选择、坚持、珍惜。

    19，人生是一场单程旅行，即使有遗憾，我们也没有从头再来的机会。与其纠结无法改变的过去，不如微笑着面向未来。

    ——是呀，既然过去的一切都无法改变，那就只有一种选择：微笑着面向未来。只有这种高瞻远瞩的阳光心态，才有快乐生活。