每年一次的体检，你进行了吗

      有病早治，无病预防，是我们度过人生的“平安砝码”，而每年的“健康查体”理当是关切我们每一位身体质量的必修课。专家指出，定期进行体检可以及时防治疾病，可谓花小钱省大钱，是健康投资的最佳方式。

     现在随着生活条件的不断提高，定期查体也日渐成为一种“健康时尚”。许多人不但对自身的身体健康状况越加重视，而且为了表达儿女们的一份孝心和爱心，会借母亲节、父亲节或为父母祝寿之机，特意到医院挑选几个检查项目送给父母一份“孝心体检”，让父母多保重身体，注重健康，也让儿女们做到“心中有数”。

      不过有许多市民对健康还存在一种误区，感觉不到自己有病时，饮食和平日生活习惯就没有节制，没有规律;到了身体不适的时候，才来检查治疗，这种观点是错误的。其实健康人每年都应做一到两次的健康体检，养成这种习惯，不但能起到预防作用和有病早治、遏制加重的效果，而且最大的益处是身体好、健康，生活质量就高。

      还有一些人认为自己吃得好喝的好，身体没有什么感觉，干嘛去医院花那些冤枉钱，别没病再查出病就不合算了。其实，只要细想想，难道这是医生给你查出来的毛病吗。原因是你已经有病了，只是没有表现出症状而已哦。

      体检是有效预防疾病的最佳手段之一。成年人每年至少应做一次体检。因为在体检中可以发现一些不易察觉的早期疾病。譬如，高血压患者有一半是在体检时才被确诊;隐性冠心病平时毫无异常，待到自我感觉有问题时常常已到晚期。同时，体检前3天内应少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，避免疲劳。若正在服用抗生素类药品或维生素C以及减肥药物，应停药3天后再进行体检。女性在经期也不宜体检。

    体检时主要得检查项目

    一般检查：主要包括身高、体重、血压、视力、听力、口腔等项目，由外科、内科、五官科等联合完成。医师凭借医疗设备、物理检查得出体检结果，填写在体检表上。目的是了解体检者的身体一般状况，为体检者的健康判断积累资料。

    实验室检查：主要包括血常规、尿常规、肝功、血脂、血糖等项目，由检验科完成。通过对体检者的血、便等标本进行检查，得出相应数值。化验检查必须为空腹检查，要求体检者在检前3天清淡饮食，检前8小时以内不吃东西。

    特诊检查：常规体检的特诊类检查项目主要包括心电图，肝、胆、脾、胰、肾等脏器腹部B超和X光胸透等。已婚女性还要进行乳腺、子宫附件等项目的B超检查。40岁以上男性应当增加前列腺、膀胱、颈动脉B超检查。

      萍是一位中学教师，工作出色，每年都是优秀教师，而且每年都当班主任。班主任的工作相对于其他任课老师的工作就要艰巨，责任心大、工作量多，大小琐事都要亲力亲为，日复一日，年复一年，送走了一批又一批的学生，转眼萍已人到中年，瘦瘦弱弱的的她眼角增添了皱纹，几乎不太感冒的她从来没去过医院，药都不曾服过，更不应说是去体检了。每年总是这样忙绿于工作中，就像不知道疲倦的机器一样高速运转着。

     可是就在教师节前夕突然传来噩耗，善良的萍查出肺癌脑转移了，惊人的噩耗，以至于我都不相信，希望是误传。

    唐代大医家孙思邈言之：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”医“未病”的目的及原则就是为了保证健康，延长个体生命时限，提高生活质量。所谓“未病”，或为“无病”（肌体尚未产生病理信息的健康人）；或为病而未发（即健康到疾病发生的中间状态）。如何“知未病”、“治未病”？定期健康体检实乃为重要手段之一。

   如果萍能够每年进行体检，首先就可以在早期发现疾病，起到干预治疗，那就不至于疾病到了晚期发现的时候，纵使你有浑身解数都用不上，而让你身边这些爱你的亲人、朋友难过伤心后悔吧。其实最最痛苦的是你这年轻的生命要忍受疾病的折磨，我想这个时候你最最后悔的就是为什么不每年去进行一次健康查体呢。哎，这个时候说什么也为时已晚，世上没有后悔药呀。

    希望借此例子提醒各位朋友能够重视每年一次的健康查体，哪怕花掉一些票子，但是得到的是对自己健康的保证，因为你已经不属于你个人自己，你是属于家庭属于孩子属于父母，没了你这个家就残缺不全。

   现在每人都有医疗保险，个人账户的那些用于平日看病吃药，本事就是为了身体健康有个保障的资金，可是许多人都用卡去刷大米、油、肥皂等等生活用品去了，还沾沾自喜的认为占了便宜得了实惠。可是你不知道你的健康正在悄悄被你刷走吗。如果你能够用于每年去医院做一次健康查体，那你宝贵的生命将得到一次有力的保障。现在没病不代表永远没病，人的愿望是好的，希望都不生病，可人是吃五谷杂粮的那能没个病灾的，真的应该好好利用我们的医疗保险，让它起到应该的作用，为我们宝贵的生命起到保障作用。

    健康体检的重要性就在于使这些潜伏在身体里的“定时炸弹”及早暴露，并及时治疗，这对逆转病情，恢复健康，提高生活质量至关重要。花最少的钱获取健康的最佳效益，定期体检不失为上策。