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健身房
(2007-04-17 17:22:25)我所在的健身房，是一个朋友开的，＂冠琦健身俱乐部＂！来这里健身的大部分是大学生，还有亚非拉第三世界的留学生．健身房空气不是很好，人太多！但这里的健身气氛特别好．．．．．．
我有一年多没练了，原来可以举起的重量现在用吃奶的劲！不过恢复几天就没问题了．每天跑步、跳绳热身，然后开始有步骤的练每一块肌肉．现在瘦多了．．．
只要是有时间我就去，风雨无阻！让自己有个健康的身体，为将来，为自己．．．．．．
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