有时候莫名的孤单

有时候莫名的心烦

仿佛前方的道路一片黑夜

想要发泄、想要诉说

可是除了那个人

好像对谁说都不可以

亲爱的，你是不是

与自己的爱人离得遥远

而思念得生疼

是不是爱得痴狂

却因深情不许无法相依相伴

是不是等了许久的人从身边经过

却没有得到他的一眼眷恋

是不是在工作中任劳任怨、在生活中苦苦求索

却感受不到任何存在的价值

你一遍遍听悲伤的音乐

想从歌词中找到共鸣

你看什么都不顺眼

想要逃避，与世界决绝

你狠狠撕咬自己的皮肤

甚至一次次在手臂上划刀子

想用身体的疼痛

来对抗和结束这无力的一切

亲爱的，很痛吧

痛得累了，那就抱抱自己吧

大声地哭出来,把眼泪哭干

拼命呐喊，喊出心中所有的不情愿

然后了解自己、接纳自己

爱惜自己，对自己说“我爱你”

没人呵护就自我疼惜

没人理解就对话自己

总有一扇窗，会为你敞开

总有一个人，在等着你的到来

我相信

你一定可以战胜自己

走出悲伤绝望的崇山峻岭

我相信，路的尽头

一定会有一大片沧海桑田

对你点头微笑

痛了累了，记得抱抱自己