张爱玲说过：

“想要忘记一个人，

方法永远只有两个，

一个是时间一个是新欢。

我选择时间，因为我动的是心。

新欢，就留给你吧。

希望以后啊，

你的新欢足够好，我的时间足够长。”

人生一大半的烦恼，

都是由于和别人的关系所产生的。

其实，人和人关系的远近，

亲疏有别，恩怨是非，

很容易影响到人的喜怒哀乐，

情绪变化。

人心是善变的，

人情是无常的，

过去好今天坏的感情屡见不鲜，

今天亲密明天冷淡的关系也不足为奇。

真爱一个人不容易，

但是想忘记一个人也很难。

你之所以想忘记他，

可以肯定的是你的内心非常的在意他。

虽然在意，

可实际上你们已经分开。

于是你就不断的纠结和痛苦。

甚至很多时候会失眠，会哭。

你会觉得越想忘记，越忘不了。

这是每个人对待感情的正常的心理反应。

其实当你知道这个人你得不到的时候，

也没必要那么去纠结了。

因为你所有的纠结，

痛苦和无助，

对于那个人来说没有任何意义。

释怀一段感情最好的办法就是：

不见，不念。

天上的云聚了又散，

人生来来往往，各自匆忙，

聚散也是无常，

因此你要平常心看待，

要知道，分别本就是人生常态。

不是有一句话吗？

和你在一起是缘分，

和你分手也是一种幸福。

有的时候失去了就失去了，

没有必要折磨自己。

每个人都在向前走，

或许会在某个时间里相遇，

然后擦出火花。

而当那个时间一旦错过，

两个人就又是形同陌路了。

此一时彼一时，

当时那些情怀和梦想早已物是人非。

过去的就让它过去，

不见不念是最好的选择，

剩下的交给时间，

相信时间能抚平一切伤痛。

不要用贪恋的欲望去打扰自己的心境，

与其互相折磨彼此失望，

不如各自安好。