加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

香炸美味有机南瓜肉饼

(2011-10-10 16:56:33)
标签:

美食

恩施

有机蔬菜

南瓜

肉饼

蛋黄焗南瓜

分类: 偶然嘴馋

香炸美味有机南瓜肉饼

    美女Lily国庆自驾去恩施,带回有机蔬菜南瓜和土豆。

本来想做蛋黄焗南瓜,发现网上有个菜谱,可以用到俺的心形模具,所以改做了心形南瓜肉饼,以表达俺对美女的忠心感谢!

菜谱也照搬博客的,没事可以试着做做。

 

【美味南瓜肉饼】

用料:南瓜450g 肉馅200g

调料:料酒10g 盐3-5g 生抽5g 鸡蛋1个 香油10ml 鸡精5g 糖3g 干淀粉25g

做法:1.南瓜去皮后切大块,放入微波炉内高火5分钟至软,取出晾凉后碾成泥。

2.肉馅中调入料酒,搅拌均匀并静置5分钟后倒入南瓜泥用手抓匀。

3.在南瓜肉泥中依次放入生抽、鸡蛋、盐、糖、鸡精、淀粉,顺着一个方向搅拌至上劲。

4.平底锅里注入少许油,小火,取一勺调制好的肉泥放入平底锅内,用铲子按压成饼状。

(为了使其形状均匀,用的圆形煎蛋器,将肉泥放入煎蛋器内即可)

5.一面变金黄后,轻轻的翻面,将另一面也煎金黄。

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
前一篇:2011逃离北京
后一篇:猫爸生日快乐
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有