下午2点40左右，坐在电脑前的椅子上，突然发现座椅左右轻微晃动，电脑桌也在晃，我以为是俺得了老年性震颤呢，我用手按住抖动的双腿，可惜没用，静了半天神，还是晃动不止，我立马意识到，肯定哪里地震了！因为武汉前几年也发生了一次，当时我坐在室内的沙发上，突然的摇来晃去，感觉竟然很舒服，事后知道是地震，心有余悸。

楼里的人都在往外跑，一阵骚动，也有大惊小怪的，大家互相报告，地震了，地震了！

震动大约3分钟，很快就过去了。

我担心还会发生，给母亲打电话，叮嘱他们，若是有地震应该采取怎样的防震措施，老妈说，还好还好，我才放下心来。

接着接到几个电话都是谈刚才地震的事。

网上也很快传来消息，原来是2008年5月12日下午14点28分，四川汶川发生了7.6级地震。

看样子震的不轻，连武汉都感觉到了。

（四川汶川发生地震 5月12日，成都震感强烈。这是新华社四川分社技术室内被晃倒的办公用品。）

1976年的唐山地震（7.8级）让人刻骨铭心，我家所有居于唐山的亲戚无一人生还。

老同学在唐山的姑夫一家，因为有人躲在床下而幸免于难，甚至一篮放在桌下的鸡蛋也保住了蛋黄蛋白，但是还熟睡在床上的姑夫却被压在了水泥预制板下。

我觉得我们平时应该加强对自然灾害的防护意识，比如火灾、水灾......，尽量减少人员伤亡，水火无情，千万不能掉以轻心！

如果在家里就应该立马切断电源和关掉水闸，躲在桌子或床下，不一定要跑出室外（除非外面很空旷，最好不要坐电梯，应该走安全通道），如果无处可躲，最好躲在厨房或卫生间、储藏室，就是家里面积最小的房间（因为房屋框架短小不易断裂）。

呵呵，人生苦短，终于又躲过一劫。不知道四川现在情况会怎样，关注ING......

宫保鸡丁饭

材料：米饭，鸡脯肉150克，花生米20克，干辣椒8个。

调料：植物油、熟蒜、青葱、姜片、生抽、淀粉、白糖、陈醋各适量。

做法：

1、辣椒等切片切段

2、鸡肉切丁，用生抽、淀粉拌匀

3、热油锅快炒鸡丁，8分熟盛起。

4、锅爆香葱姜蒜辣椒，入鸡丁炒30秒，加入生抽、糖、醋、淀粉、水、花生米快速拌匀，盛出浇在米饭上即可。

这是一道周日简餐，很下饭很简单。管他的，吃饱了再说，据说天堂里目前还没有这等美味佳肴。

小资料：

汶川县位于四川盆地西北部边缘，居阿坝藏族羌族自治州东南部，东邻彭州市、都江堰市，南靠崇州市、大邑县，西接宝兴、小金县，西北和东北分别与理县、茂县相连，县域东西宽84公里，南北长105公里，总面积4084平方公里，森林覆盖率达48%。县城威州镇位于县境北部岷江与杂谷脑河交会处，海拔1325米，周围有茶坪山脉、邛崃山脉等众多山体围绕，距省城成都146公里、州府马尔康246公里，国道213、317线穿城而过。
    自1963年恢复建县至今，全县辖6镇8乡，总人口111788人，其中，非农业人口40057人；羌族人口29839人，占总人口的26.69%，是我国四个羌族聚居县之一。

地震级别相当，好在没有当年唐山的人口多。