每个人都有内心深处的伤痕。只是有些人比较善于，或者已经习惯于将这些伤痕深深地埋藏于心底。

愿意去面对这些伤痕，甚至愿意跟他人一起回忆、分享、探索这些伤痕，需要很大的勇气。因而，从某种意义上来说，愿意开放内心伤痕的人，反而，是最坚强有力的人--此乃相对于一些，紧紧包裹着自己的人而言。

或者可以较为肯定地说，没有曾经尝试过坦诚地开放内心深处伤痕的人，无论外表如何地坚强优秀，其实，都是比较脆弱的。

小时候的来自于家庭的爱，和安全感的缺失，将严重地影响到成年后的人际交往，甚至是亲密关系的状态和程度。他们（她们）的成长，将经历更多的弯路，和磨难。

要修复这些早年的创伤，仅有专业的分析，是远远不够的。更加需要的，是来自于他人与环境的那份理解、包容，和温暖的感觉，来重塑当年所无法得到的理想客体。

这一点，可以说是最考验咨询师功力的地方。

小组的修复功效，无比强大！小组的温暖氛围，无所替代！

 

种种的经验表明，对于享受自我成长，善于自我成长的人来说，亲自进行心理咨询的体验，无论咨询所直接带来的效果如何，都将对当事人带来有益的收获。哪怕只是在事后开始更多地关注某些方面的学习，也是可喜的成长。

很多时候，成长仅仅在于去做，而不需要更多。

很多时候，我们内心深处所害怕的，只是过去，既不是现在，更不是未来。

勇敢地把这些害怕说出来，会发现，其实，根本没有什么，也根本不会发生什么。原来，我们害怕的，只是过去所受到的伤害。

但请记住一点：尽量，向值得信任的人去述说；尽量，不勉强自己在时机未成熟的时候去述说！

说与不说，说多少，请相信自己的感觉--内心的声音，它会指引我们每个人，静静地迈向，光明的未来！