----刊登于《东莞时报》5月12日社区版

 

  谢女士儿子才上六年级，晚上总是睡不着。“怎么也睡不着，又怕睡眠不足，影响明天的学习，就哭了。我也不知道怎么办了？”谢女士说，他们和学校老师都跟儿子聊过，不必为学习那么紧张，可儿子失眠的情况没有改变。
   谢女士说，儿子学习成绩一直名列前茅，现在在班上也是数一数二。“他从小就对学习很紧张，很专注，对自己要求很高。”谢女士说，儿子经常跟她说，不想在谢岗上初中，想到莞城上好的初中。“到莞城上初中，要过去考试，他就特别努力学习。”谢女士和丈夫知道儿子压力大，从来没有对儿子学习成绩提出过要求。
   “我们家里没对他提出任何要求，也没给他任何压力，不知道他为什么最近老师闹失眠。”谢女士说，儿子晚上睡不着会哭，怕影响第二天上课。受失眠影响，现在儿子成绩退步了。为此，学校老师也跟儿子聊过几次，让他别太紧张，给自己压力太大。“我们也经常跟他说，不一定要考第一、第二，也不一定要到莞城上初中。”谢女士说，儿子还小，其实她和丈夫并不希望也不放心他一个人在外面上学。
    谢女士说，尽管大家都尽量让儿子顺其自然，劝他别给自己压力，可儿子一直还是那么紧张，她不知道该怎么改变儿子这种状况。

 

心理咨询师刘莹回复：