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（2163）人一定有能力爱自己

(2024-11-20 15:08:33)

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无论成年的自己，是否感觉有缺憾，在生命的成长过程中，肯定有被关怀和被爱过的经验，否则不会长成今天的自己。

人一定有能力爱自己。爱是习惯、能量，也是能力，只有当我们处于一种爱和喜悦的状态时，我们才能帮助别人。只有懂得与自己相处，也就是与自己联结，才有能力面对世界。

改变永远是有可能的。改变的关键点在于了解内在究竟怎么了。

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