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(2024-11-11 15:23:35)
标签：

随笔

教育

情感

文化

杂谈
      自我成长和灵性成长，其实就是在帮助自己培养一个比较健康、好看的精神颜值。
      人生的修炼，首先就是要打破惯性，并能够时时刻刻地觉察自己，在当下觉察自己，最好的态度就是以非常理解的方式去倾听，什么都不要说，只要同理对方的感受就好。
      教养主要跟个性有关，跟小时候的家庭成长环境有关。没有教养，祸延三代。
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