没有什么关系是绝对的，只要别让自己过得那么苦就好，更不要明明是自己让自己过得那么苦，还要去怨别人。

        用经验的视角看，自我发展是通过新行为创造新经验的过程；用思维进化的视角看，自我发展是通过接触现实创造新思维的过程；用关系的视角看，自我发展是通过分清“你的”和“我的”来构建新关系的过程。用变化的视角看，自我发展是通过自我的打碎和重构，从旧阶段过渡到新阶段的过程。