地铁上翻看《青年周末》，说到郑渊洁的作文概念，他倡导写日记，即使是流水帐都没有关系，一定可以提高写作水平的！仔细想想，这是对的，任何东西都是在日积月累中一点点成长起来的。就好像常说的：“每天一档直播，弄一头猪放湖南电视台，一年后也会红的！”相反，长时间不上镜，即使以前有过电视的经验，也会丢失镜头感的。坚持写日记吧，从今天开始，当作练笔！还提到鲁迅先生都有记日记的习惯，琐碎的文字里总提到“洗脚”，今天“洗脚”了，过一段时间又“洗脚”了！郑渊洁半开玩笑半做真地说：“不知道能不能讲？我觉得不是洗脚，这个‘洗脚’指代的应该是‘做爱’！呵呵，我一般记成‘洗头’”哈哈，这是题外话，大家的生活都一样的琐碎。

另外，是应该记录生活，或者说记录人生了！一转眼，真的觉得年纪很大了，回头看时才发现：已经过了一大半了，至少是把最青春美好的已经过得差不多了，但是想想，真想不起什么，忙忙碌碌中来不及收藏、记录、就这样凌乱地遗失了。春节回家，在小书架上看到了在电视台的那本日记，心咯噔了一下。好像电视台没什么特别深的回忆了，但是翻开那鬼画桃符般的文字，往事却一件一件开始历历在目，连细节都逃不过。当时那一瞬间的脸红心跳、当时那一瞬间的意气风发、当时那一瞬间的沮丧难过……居然还可以立刻从文字到指尖再到心口，触电般重现。写日记吧，现在看起来平淡无奇的生活，也许将来有一天会怀念和感慨的。

今天做了什么？

上午健身，私教要走了，回老家跟老婆过幸福的小日子去了。我总是试图说服他留在北京，但是，好像更多的时候是在拔河，在安慰自己而已。

我的手臂力量真的很差，从小到大几乎就没有做过力量型的锻炼，虽然我已经偷懒了，但是上午的训练累得我一整天都是晕的。

新浪网的合作进一步跟进，跟新的联络人通了电话，还算顺利。但是对方好像同上一个联络人一样忙，下午我还是没有收到她承诺的邮箱地址，明天再追吧！是网络媒体现在都这样吗？还是个人原因？

答应东东去HIT FM 当台庆特别节目的嘉宾了，呜呜，收到了他发来的歌单，全是欧美音乐，得提前好好做准备，还得起一个大早，呜呜……

这两期的节目还是“支持火炬传递”和“反藏独”，激情澎湃之余还是《歌唱祖国》。晚上看到朋友发来的邮件，提出了一些自己的看法，恩，估计是好不容易偶尔听了今天的，没想到会是这样的阵势，被吓到了，看来还是需要有所调整。

晚上加班，赶送评的“五福临门”公益宣传带，明天还得一大早起床去整理文字材料，呜呜。

对了，答应朋友的一个文字策划看来得推到明天晚上了，呜呜，苍天啊！！

晚上录节目的时候还在想：应该配合奥运倒计时制定一个英语口语的计划，用奥运精神来激励自己学习英语，争取奥运采访的时候能够自如地应付简单的英语问题，看来得明天了！

还有什么？想想……还有，今天没来得及给蓉蓉传文件，她也没电我，那就明天吧！

还有，周六休息的时候去看了《立春》，很棒，一种堵在胸口的情绪一直想在博客中一吐为快，总是没时间。有空大家去看看吧，现实残酷，但每年这个时候春天还是会来的，为每个人而来。

睡了！！

今天开始的流水帐，呵呵，发博客上了，以后……恩，也许还是会吧，但必须是节选，哈哈，关于“洗头洗脚”的问题就没有必要拿到博客上来“晒”了！