一项颠覆常识的最新研究显示，长期服用维生素明显增加死亡率

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　　■一项发表于国际权威医学杂志的大型研究表明，服用维生素E死亡率增加4％，服用β胡萝卜素死亡率增加7％，服用维生素A死亡率增加16％，没有证据表明维生素C能延年益寿……

   虽然本人在医生药方下吃过维生素,还主动买过昂贵的复合维生素,不过,出于本能地厌恶这玩意,能不吃就不吃,过期过很多瓶.

 说到科学家,n年前说吃维生素如何重要,不吃维生素如何惨,和今天说维生素是毒药的,虽然不是同一批科学家,但都是科学家....都是权威的国际科学家,所以本人还是坚持一点:管他科学家如何如何,我还是喜欢通过美食把肚子填饱,把营养吸足,最重要是的把做人的生趣保留.

  其他是科学家搞出来的,了无生趣的东西还有:

  蛋白质粉,据说孕妇还一定要吃,这让我很有压力,但本人顶住了.要补充蛋白质肉\蛋\奶,鱼鱼虾虾....都能提供,吃起来那么开心快乐,为什么要吃蛋白质粉?

  绿茶粉,这个可恶的产品最让我憎恨的就是它的广告,上面摆了很多很多杯茶,广告语说:每天要喝这么多杯茶,才能吸取到足够的****,不如吃一粒绿茶胶囊拉.为了显得喝茶很惨,那杯子里面显然是装的绿颜料调出来的液体,看着就恶心...喝茶,尤其是绿茶,对于中国人来说,就像喝春天一样诗意而浪漫,又有益身心,为什么要以一颗胶囊来代替呢?(后来某朋友对很激愤的我说,其实绿茶还有一种重要的物质是高温了之后就丧失了的,如果要那种物质,就得吃绿茶粉胶囊)好吧,即便如此,我还是不会吃绿茶丸仔的,因为我有对喝春天的需要,远远大过对某某物质的需要.

   我总觉得生趣也是很重要很重要的健康长寿秘诀,可惜科学家不够看重这个.

  办公室的胶囊白领,曾经是作为时尚人群来报道,这些颈光身靓的金领子们,他们总是没有时间好好喝杯茶,没有时间好好吃顿饭,他们把胶囊节约出来的时间都拿去干啥去了呢?